Réflexologie · Alès, Gard
Réflexologie plantaire, palmaire, faciale et crânienne, et massage bien-être. Une heure allongé, sans rien à faire, pendant que le corps relâche ce qu'il tient depuis des semaines. Au cabinet à Alès, en journée comme en soirée.
Survolez un point.
Les soins
Le choix dépend de ce que vous supportez et de ce dont vous avez envie. On en décide ensemble à la première séance.
Réflexologie
La plus connue et la plus profonde. Pression lente sur l'ensemble de la voûte, de l'orteil au talon. Idéale si vous cherchez la détente franche et un sommeil plus dense.
Réflexologie
Mains, visage, cuir chevelu. Plus douce, très indiquée quand les pieds sont sensibles ou quand la tension se loge dans la mâchoire et la nuque.
Massage
Massage de détente, type californien. Enveloppant, lent, sans visée thérapeutique. À choisir quand le corps a simplement besoin d'être posé.
Le déroulé
Aucune surprise, aucun protocole mystérieux. Vous restez habillé, seuls les pieds ou les mains sont découverts. Voici l'heure, dans l'ordre.
Votre sommeil, votre niveau de fatigue, ce que vous faites de vos journées. Pas d'interrogatoire : je cherche simplement à savoir où poser les mains et avec quelle pression.10 minutes
Quarante minutes de pression lente, point par point, sur les zones réflexes. Certaines sont sensibles, d'autres non. Beaucoup de gens s'endorment. C'est le but.40 minutes
Un verre d'eau, quelques minutes assis, le temps que le corps se remette en route. Vous repartez plus lourd de sommeil et plus léger du reste.10 minutes
Tarifs
Prix nets, sans surprise. Règlement à la séance, par carte, espèces ou virement. Certaines mutuelles remboursent des séances de réflexologie au titre des médecines douces — renseignez-vous auprès de la vôtre.
Acompte de 20 € à la réservation, déduit du prix de la séance.
Annulation gratuite jusqu'à 24 h avant.
Déplacement à domicile dans le Gard : sur demande, réservé aux cartes de 5 séances.
Qui je suis
Je suis infirmière libérale dans le Gard. Pendant des années, j'ai vu des gens tenir debout par habitude — mal dormir, ne jamais s'arrêter, et trouver ça normal.
La réflexologie est venue de là. Pas comme un remplacement de la médecine, mais comme le contraire de l'urgence : une heure où personne ne demande rien, où le corps redescend, où on remet quelque chose à sa place.
Je reçois à Alès. Mon activité de réflexologue et de praticienne en massage bien-être est distincte de mon exercice infirmier ; elle ne relève ni du soin, ni du diagnostic.
Certifications
Pratique
Alès, centre. Parking à proximité, accès de plain-pied. L'adresse exacte vous est envoyée à la confirmation.
Dans le Gard, pour les cartes de 5 séances et les interventions en entreprise. Je viens avec la table. Prévoir une pièce calme.
Réserver
Dites-moi ce qui vous intéresse et quand vous êtes libre. Je réponds sous 24 h avec un créneau et l'adresse du cabinet.